2013/10/02

回転すし11皿を食べる前に、食物繊維サプリを

絶対ヘルシーフードではないと断言できる寿司

しゃりには砂糖を使い、食後血糖値が大きくあがるからだ。

私は寿司を食べる前にはほぼ毎回グルコライフ+食物繊維サプリを飲んでいる。


血糖値上昇をゆるやかにするためだ。

これでドカ食いしてもOK!











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