神戸屋キッチンで太らないパンの選び方

目黒の神戸屋キッチンはよく利用します。

何故かって？
もちろん閉店近くになるとテイクアウト用なら４０％もオフになるからだ。
ふはは。

セコイ？

いやいや、賢いと言ってほしい。


さっきまでは空いていた店内が、この割引がスタートすると、何処からともなく人がやってきて、レジ前はあっという間に長蛇の列。
たしかに半額近い金額になるんだから狙い目だよね。


でも菓子パンがとても多く目立つのは残念。
せめてもの救いは、軽めのサンドウィッチ。

でも、目が行くのは美味しそうな甘い菓子パン。。。。


我慢できずに今回は抹茶の豆パンと、巨大なアップルパイを選んでしまった。
どちらも５００キロカロリーはある高糖質で高カーボンなパン。
夜に食べたら絶対いかん！というもの。


しかし、食べてしまった。
しかもこのパンの前に回転すしで７皿平らげた後に。

もちろん、血糖値上昇を抑えるグルコバイと、脂肪細胞よりも筋肉へ栄養を運ぶサプリメントを摂取したので、この程度なら心配は無用だけれど・・・。