太らないレストラン
食事の内容や食べ方を工夫することで、太りにくくすることは可能と考える。 これまで人生の99%を外食で過ごしてきた管理人が、まさに太リにくい食べ方と飲食店を紹介してくブログです。
2013/08/10
パンと焼売とネギトロ丼というグローバルランチ
洋中和が入り乱れたランチ。
ここのところ食べすぎているのに、またしても高炭水化物摂取してしまった。
まずパンを4つ。
サンジェルマンから2品、ロブションブティックから2品。
チーズ系のパンが2つもあり、びっくり仰天の高カロリー。
そして、揚げもののサンドなど。
なぜこんなのを選んだのか不思議。
ぼーっとしていたからな。
で、このパンを食べた後も食欲が無くならず、しゅーまいを6つとねぎとろ丼を購入。
明らかに食べすぎ。
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