太らないレストラン
食事の内容や食べ方を工夫することで、太りにくくすることは可能と考える。 これまで人生の99%を外食で過ごしてきた管理人が、まさに太リにくい食べ方と飲食店を紹介してくブログです。
2013/08/03
カイルア・ウィークエンドのアサイーボールはダイエット向きか?
最近流行ってるハワイアンフード
最近、アサイーボールやパンケーキのランチをよく見かけますが、これって健康にいいのだろうか。
アサイーボールはミネラルビタミンが・・・とか行ってますが、注文してよくわかったけど、すごい糖質ですし、果物の果糖もすさまじい。
女子に人気のようですが、確実に太りますよこれ。
食べ過ぎには気をつけた方がいいですね。
芸能人等がブログでパンケーキやらアサイーやらと書いていると、つい流されて食べたくなる気持ちは分からなくもないですが、彼女たちはそれ以上に猛烈なトレーニングをしていますから・・・
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