今日の夕食はワイン少々とスコーン、枝豆チーズにアーモンドパン。
またしても菓子と酒。
これがダイエットにいいわけがない。
そんなことは分かっているものの、甘いものが食べたくてしかないのだから仕方ない。
といっても完食はせず、スコーンは半分程度残したし、ワインも数口のみ。
スコーンはオレンジと紅茶の味がほんのとりとしていて、夕食というよりは午後のお茶にぴったりの菓子パン。
ちなみにレンジで温めると旨みUPです。
さて、全て炭水化物でかためた夕食。
気になるのは血糖値。
ここのところパンばかり食べているから、明日からは少し控えたいと思う。
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