太らないレストラン
食事の内容や食べ方を工夫することで、太りにくくすることは可能と考える。 これまで人生の99%を外食で過ごしてきた管理人が、まさに太リにくい食べ方と飲食店を紹介してくブログです。
2013/07/29
こんにゃく味噌汁から中華弁当まで食べまくりの夕食
中華は太る。
だからこんにゃくと味噌汁で今日の夕食は済ませよう!
そう思ったけど、全然満腹にならず、ヨーグルトにシリアルを入れたものを食べた。
それでも足りずに三越地下食品売り場へ出かけ、豆腐の白和え、卯の花、中華の弁当を購入した。
もちろん全部食べたわけじゃないけれど、この弁当は全部食べてしまった。
鶏肉に衣を付けた油たっぷりのバンバンジー風。
しかも御飯はチャーハン。
これ1人前で1000キロカロリーはあると思う・・・・
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