太る代名詞、餡パンと餡ドーナツ。
決して餡子が悪いわけではないけれど、餡子+油が最も恐ろしいコンビネーションだということは子供でも理解できる。
餡子の糖質がインスリンを分泌し、そこに油というハイカロリーが混ざれば、脂肪細胞へじゃんじゃん蓄積される。
ちょっとしか食べていないのに、太る。
そう、油は1グラムで9キロカロリーもあるのだから。
100グラムもし食べたら900キロカロリーですよ!
ご飯茶わん、6杯分。
恐ろしい理由がわかるでしょう。
でもどうしても食べたくなる。
欲望を我慢しきれない。
それが餡パンの魅力かもしれない。
だから今日も頂く。
餡パンとチキンサンドを・・・。
0 件のコメント:
コメントを投稿